
二、技術天賦:百萬次訓練構成的肌肉記憶
靜態天賦:逾越常人的運動基因
垂直起跳高度是NBA選拔的中心目的之一。狀元秀 Zion Williamson的垂直起跳高度到達46英寸(117cm),而普通男性的平均值僅在16-20英寸之間。NBA球員的沖刺速度、橫移速度和減速度都接近職業運發動的巔峰水平,這一切都與他們的快肌纖維比例、跟腱長度(希臘怪字母哥跟腱長達34.3cm,是普通人的兩倍)直接相關。
靜態天賦:無法訓練的身高臂展
NBA球員的平均身高約為6尺7寸(201cm),而美國成年男性平均身高僅為5尺9寸(175cm)。這不只僅是身高差距,更是“站立摸高”的相對優勢。臂展( wingspan)往往比身高更為重要——凱文·杜蘭特身高6尺10寸(208cm),臂展卻到達7尺5寸(226cm),這種“長臂猿”特質讓他在進攻和防衛中占據相對優勢。
一、身體天賦:上帝賜予的入場券
未開始


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