
籃球資訊7月28日宣 近日,湖人球星盧卡-東契奇接受了Men's Health magazine的專訪,談到了他休賽期的訓(xùn)練重點。
向心力不會給球員帶來健碩的肌肉,也不會在垂直彈跳測試中表現(xiàn)出來,但它是競賽中一個不為人知的關(guān)鍵。東契奇不時很看重這種隱性的才干。“并非一切都是關(guān)于跳得高,”東契奇說道,“我以為我在其他方面運動才干很強。比如平衡、控制我的身體、我急停時的舉措、減速。”
“他的向心力十分好,”東契奇的理療師Javier Barrio談到東契奇時說道,“而且他的力氣簡直爆表;他的腿部力氣真的十分驚人。此外,他的重心十分低。所以當他擺好姿態(tài),降低重心時,你很難推進他,你懂嗎?”
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